4 vérités à connaître sur les cheveux

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La kératine est le composant principal du cheveu.

La structure du cheveu est en grande partie constituée de kératine, un élément essentiel pour l’équilibre du cheveu qui contribue à sa résistance. C’est une molécule constituée d’une chaîne de 18 acides aminés, dont la cystine. Les experts estiment qu’un cheveu en bonne santé possède 15 à 17% de résidus de cystine.

La bonne santé des cheveux et des ongles dépend des apports nutritionnels.

En effet, nos cheveux et nos ongles ont besoin de vitamines, minéraux et micronutriments pour rester en bonne santé. Bien qu’ils soient présents dans de nombreux aliments, notre rythme de vie et nos habitudes alimentaires ne nous permettent pas toujours de couvrir nos besoins essentiels. Les compléments alimentaires capillaires offrent une réponse adaptée pour pallier ce manque, en apportant aux cheveux et aux ongles ce dont ils ont besoin.

La microcirculation du cuir chevelu a un impact sur les cheveux.

 

Il existe une multitude de vaisseaux sanguins qui irriguent le bulbe du cheveu et permettent l’apport en nutriments essentiels au cheveu. Lorsque la microcirculation sanguine du cuir chevelu est activée, le bulbe est mieux nourri. Pour aider à améliorer la microcirculation du cuir chevelu, il existe des gestes simples, comme effectuer un massage du cuir chevelu au moins une fois par semaine, pendant 1 à 2 minutes sur cheveux secs ou mouillés. La myrtille, riche en pigments flavonoïdes de type anthocyanines, est un antioxydant et se révèle précieuse pour aider à activer la microcirculation sanguine du cuir chevelu, participant ainsi à apporter aux cheveux ce dont ils ont besoin.

 

 

 

De multiples facteurs sont à l’origine de la chute de cheveux.

 

La chute de cheveux peut être favorisée par les changements de saison notamment à l’automne et au printemps, une alimentation déséquilibrée, une modification hormonale (grossesse, ménopause) et par le stress ou la fatigue passagers. Il existe également une prédisposition génétique propre à chaque individu qui influence le cycle de vie de ses cheveux, et donc leur perte.

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