Obésité : nous sommes tous concernés

En France, on peut dénombrer près de 14 millions de personnes en surpoids et 6 millions d’obèses. En effet, 41,6% des plus de quinze ans sont touchés par un problème de surpoids ou d’obésité*. Or ce chiffre ne cesse d’augmenter depuis quelques années. Si on ne change pas les comportements alimentaires, la France comptera 20% d’obèses en 2020**… La lutte contre l’obésité devient donc un objectif de santé publique tant ses conséquences sur notre santé sont inquiétantes (impact sur le système cardio-vasculaire, le diabète, l’hypertension artérielle, les complications respiratoires). Un comportement responsable visant à contrôler notre alimentation est donc nécessaire pour inverser la tendance à la hausse de ces chiffres… Pour évaluer le surpoids, les nutritionnistes utilisent l’indice de masse corporelle ou IMC = Poids (kg) / taille² (m). Dès lors que cet indice dépasse les 25, vous êtes en surcharge pondérale.