Les principales causes du vieillissement prématuré


Une jolie peau n’est jamais l’effet du hasard et le rôle de l’alimentation est reconnu. Plus cette dernière est riche en fruits et légumes, source importante d’anti-oxydants, mieux la peau résiste aux agressions extérieures. Malheureusement, la plupart des femmes d’aujourd’hui manquent de micronutriments anti-oxydants*.

Le vieillissement cellulaire est plurifactoriel et correspond à l’altération voire à la destruction des cellules. Les principaux facteurs sont :
• L’âge
• Le tabac
• l’exposition solaire
• L’alcool
• Le stress
• La pollution
• Une alimentation pauvre en anti-oxydants (pauvre en fruits et légumes)


* Institut de Veille Sanitaire. Mai 2005.Situation et évolution des apports alimentaires de la population en France. 1997-2003.
Français - English - Español - Italian - Deutsch - Nederland