Pourquoi les femmes choisissent des compléments alimentaires à base de plantes pour les bouffées de chaleur ?


Selon les études, à la ménopause, 41 à 70% des femmes se plaignent de l’inconfort provoqué par les bouffées de chaleur*.
Elles sont de plus en plus nombreuses à choisir des compléments alimentaires à base de plantes dont les actifs sont scientifiquement validés.
La NAMS, “North American Menopause Society”**, recommande pour les désagréments mineurs de la ménopause, l’utilisation d’extraits végétaux, l’exercice physique et la relaxation.

De nombreuses plantes sont bénéfiques pour les troubles climatériques dont le lin et le houblon. Le houblon ou “Humulus lupulus” de la famille des Cannabaceae est l’une des plantes les plus anciennement utilisée en Europe. Ses actifs ont été identifiés en 1999***.



*Rozenbaum H, 2010, Ménopause. EMC (Elsevier masson SAS paris) Endocrinologie-Nutrition 10-035-A-10
** Santoro N, Clarkson TB, Freedman RR, Fugh-Berman AJ, Loprinzi CL, King Ream N. 2004.
Treatment of menopause-associated vasomotor symptoms: position statement of the North American Menopause Society. Menopause, 11(1) : 11-33
*** Milligan et al, 1999, Identification of a potent phytoestrogen in hops (Humulus lupulus) and beer. J Endocrinol Metab, 84 : 2249-52
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