Qu’est-ce que le silicium ?

Le silicium est un oligo élément ubiquitaire. Il constitue 28% de la croûte terrestre. Chez l’homme le silicium est indispensable au développement du tissu conjonctif, de l’os, des cheveux et des ongles. Il agit en stimulant la synthèse de collagène et d’acide hyaluronique.

Il a également un rôle structurel dans l’organisation des chaînes de kératine constituant les cheveux et les ongles. Pour avoir de beaux cheveux, il est donc important d’avoir une alimentation riche en silicium.

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